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O papel das redes sociais no mundo atual

As redes sociais revolucionaram a forma como comunicamos e nos relacionamos com o mundo, mas também apresentam perigos para a nossa saúde mental e emocional.

José Luis Pascual-19 de junho de 2023-Tempo de leitura: 2 acta

Na era digital, as redes sociais tornaram-se uma parte omnipresente da nossa vida quotidiana. Desde o Facebook, o TikTok, o Twitter, o YouTube, o Instagram, o WhatsApp e o Telegram, estas "auto-estradas digitais" permitem-nos comunicar e estabelecer ligações com pessoas de todo o mundo. No entanto, enquanto membros da Igreja Católica, temos de refletir sobre a forma como a nossa utilização das redes sociais se coaduna com os nossos valores enquanto seguidores de Jesus Cristo. No contexto da publicação do documento "Rumo a uma presença plena - Reflexão pastoral sobre a interação nos meios de comunicação social".No relatório do Dicastério para a Comunicação de 28 de maio de 2023, exploraremos tanto os benefícios como os perigos destas plataformas.

A importância das redes sociais

As redes sociais tornaram-se parte integrante das nossas vidas. Desde a partilha de fotografias e actualizações de estado até à ligação com amigos e familiares em todo o mundo, as redes sociais oferecem-nos a oportunidade de interagir com os outros como nunca antes.

Têm também um grande impacto na forma como consumimos notícias e informação. Já não dependemos apenas dos meios de comunicação tradicionais para as nossas notícias diárias: podemos agora aceder a uma vasta gama de fontes e perspectivas diferentes através da Internet.

Outra vantagem fundamental das redes sociais é a sua capacidade de ligar pessoas com interesses comuns. Grupos especializados em qualquer tema imaginável estão disponíveis na ponta dos nossos dedos, permitindo-nos encontrar pessoas com os mesmos interesses, independentemente do local onde se encontrem.

No entanto, como veremos mais adiante, existem também perigos potenciais associados à utilização excessiva ou inadequada destas plataformas digitais.

Os perigos das redes sociais

Os perigos da redes sociais são uma realidade que não podemos ignorar.

Uma das mais relevantes é a exposição excessiva a conteúdos inadequados. As redes estão cheias de imagens violentas, linguagem vulgar e discursos de ódio.

Outro risco é a dependência. Passar demasiado tempo nos ecrãs pode afetar a nossa capacidade de concentração noutras actividades importantes, como o trabalho ou os estudos. Além disso, passar demasiadas horas em frente a um ecrã pode também ter efeitos negativos na nossa saúde mental e física.

Devemos também preocupar-nos com a privacidade em linha. Muitas vezes, partilhamos demasiadas informações pessoais sem nos apercebermos do alcance que isso pode ter. Temos de aprender a discernir que informações são seguras para partilhar e quais as que devemos manter privadas. Embora gostemos das redes sociais para interagir com outros utilizadores, devemos estar sempre conscientes dos potenciais danos emocionais e até psicológicos que podem ser causados se utilizarmos mal estes recursos tecnológicos.

Como utilizar as redes sociais de forma positiva

As redes sociais podem ser muito úteis para estabelecer contactos com outras pessoas e é importante que aprendamos a utilizá-las de forma positiva.

Em primeiro lugar, é essencial ter discernimento quanto ao tipo de conteúdo que partilhamos. Temos de garantir que o que publicamos não ofende nem prejudica ninguém. Devemos também cuidar da nossa privacidade e da segurança dos nossos dados pessoais.

Podemos também utilizar as redes para difundir mensagens positivas e promover causas justas. Desta forma, contribuímos para o bem-estar coletivo e promovemos uma cultura de solidariedade.

É igualmente importante ter em conta a forma como interagimos com os outros utilizadores. Devemos tratar os outros com respeito e empatia, evitando comentários ofensivos ou discriminatórios.

Seguindo o exemplo do Bom Samaritano, podemos tornar-nos verdadeiros missionários em linha se dedicarmos algum tempo a refletir sobre a nossa interação nas redes sociais e fizermos um esforço para mostrar amor e compaixão a todos aqueles com quem nos cruzamos.

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