Só no primeiro trimestre de 2021, o número de telemóveis vendidos atingiu 354,9 milhões em todo o mundo, com um número estimado de 70% da população mundial a possuir um telemóvel. De acordo com os dados publicados por DitrendiaMais de metade do tráfego mundial da Web é feito de telemóveis, e o tempo médio de utilização já ultrapassa as 3,5 horas. Somando as horas, passamos mais de um mês e meio ano - 48 dias - nos nossos telemóveis, quer seja para negócios, compras online ou consumo de lazer através de dispositivos móveis.
O nosso mundo é um mundo de ecrãs, o que não significa que seja pior ou melhor do que os anteriores ou futuros. É o que é, e portanto, conhecer e compreender este ambiente digital, bem como estar consciente de que a tecnologia pode ser um aliado e não um inimigo na nossa vida diária, não pode ser vista como uma utopia, mas sim como uma"uma necessidade".. Assim pensa María Zalbidea, analista de tendências e mãe de 4 filhos que se tornou uma referência no campo do que poderíamos chamar "educação digital".
Durante anos, através do seu blogue Colmatar a fractura digital, o livro com o mesmo título e colaborações com diferentes entidades, María ajuda as famílias e educadores a compreender e gerir o mundo digital em que nos encontramos e os comportamentos derivados desta realidade que afectam, em grande medida, as relações familiares.
Com grande clareza, ele explica à Omnes que "É um exercício de responsabilidade parental saber o que os seus filhos estão a fazer na Internet, o que gostam de ver, partilhar, com o que vibram... A partir daí terá o material para educar, conversar com eles e conectar-se realmente com os seus filhos. Se não compreendermos que a tecnologia pode ser um aliado em vez de um intruso e um inimigo, continuaremos a virar as costas à realidade do mundo em que os nossos filhos vivem. Isso não exclui que tenhamos de estar conscientes e trabalhar arduamente nas famílias sobre o bem que podemos extrair da tecnologia que foi instalada nas nossas casas e aprender a utilizá-la em nosso proveito.
A pandemia tecnológica
O primeiro trimestre de 2020 precipitou a digitalização de muitos dos nossos comportamentos. A chegada da pandemia, o confinamento e a interrupção do trabalho e rotinas sociais de milhões de pessoas significou que, durante a primeira fase da pandemia, o tempo gasto com aplicações móveis cresceu 30 % na China, 11 % em Itália e cerca de 6 % em países como o Chile e Espanha.
É de notar que, durante estes meses, a tecnologia permitiu e facilitou aspectos tão importantes como a continuidade do trabalho e estudo ou aulas em linha. Serviu também, em mais do que algumas ocasiões, para conhecer e estar atento aos hábitos tecnológicos das pessoas com quem vivemos.
Até certo ponto, a coexistência quase obrigatória com a tecnologia cortou distâncias em muitas famílias onde, por vezes, os pais foram quase ultrapassados pela velocidade e volatilidade dos avanços e modas digitais, vítimas do que Zalbidea chama "a revolução digital". "a fractura digital intergeracional", que, como ela assinala "Ela existe e existirá sempre. Mas como pais não podemos atirar a toalha e devemos começar o mais cedo possível a cosê-la com pontos, com um ponto bastardo ou com agrafos, se necessário. Caso contrário, estaríamos a perder uma magnífica oportunidade de educar os nossos filhos. A transformação digital que estamos a passar significa que tudo está a avançar demasiado depressa, e os pais de hoje estão entre as primeiras gerações a serem educados num mundo hiper-conectado, mas é uma aventura emocionante que temos de enfrentar com entusiasmo. O segredo é o mesmo de sempre: tempo, dedicação e amor. Com estes ingredientes seremos capazes de ultrapassar este tsunami digital e até mesmo cavalgar a onda".
Hoje em dia, os comportamentos digitais destinados a facilitar as nossas vidas tornaram-se estabelecidos, tais como bancos ou compras online em grandes empresas, mas também em ambientes locais; o telemóvel é também o principal dispositivo de lazer, especialmente entre os jovens. Todos estes dados mostram-nos uma imagem clara: vivemos numa sociedade tecnologizada. Os hábitos mudaram, as tarefas foram simplificadas e nasceram profissões que não existiam apenas há dez anos, mas há cinco anos. Ao mesmo tempo, como é natural, surgem problemas como resultado da omnipresença de dispositivos na nossa realidade diária e em idades cada vez mais jovens.
Os conflitos familiares são frequentes devido à utilização inadequada da tecnologia, quer devido a um excesso de tempo, quer devido a problemas mais preocupantes, como o vício em jogos em linha, relações com estranhos, acesso a conteúdos inadequados e sobre-exposição de menores (e adultos) ou cyberbullying, que, de acordo com os dados fornecidos por GAD3 para Murado emO comportamento digital dos seus filhos durante o confinamento esteve na linha da frente das preocupações dos pais.
Neste sentido, Zalbidea aponta uma questão chave: se os pais ou educadores não têm, e não mostram, uma relação saudável com o mundo digital, os mais jovens não a terão. "Falamos demasiado do uso da tecnologia pelas crianças e olhamos muito pouco para nós próprios", anota o analista de tendências. "Estou cada vez mais convencido de que nós, como pais e educadores, somos nós que determinamos a relação que queremos ter com a tecnologia na nossa família. A forma como se utilizam os dispositivos depende da forma como as crianças se relacionam com eles. As crianças observam-nos, têm de ver que tentamos ter um certo auto-controlo sobre os dispositivos, que também lutamos para nos desligarmos, que entendemos a tecnologia como um complemento nas nossas vidas, que tentamos fazer bom uso dos meios de comunicação social...".
Conhecer a sua identidade digital
Fazer um "censo digital" dos dispositivos e desenhar um "perfil tecnológico" dos membros da família são duas das recomendações que María Zalbidea, como especialista neste campo, faz aos pais quando fala de uma vida digital saudável. Para Zalbidea, "É essencial recolher dados, e mais dados... Vivemos na era dos grandes dados e todos sabemos que os dados são o petróleo do século XXI. Quanto mais nas nossas casas, mais precisamos de saber o que há lá fora".
Quantos telemóveis tem cada membro da família, se conheço os perfis das redes sociais dos meus filhos, que informações partilho sobre os membros da minha família e com quem, quantas vezes por dia olho para o meu telemóvel? Todos estes dados, colocados no papel, podem ser assustadores, porque, em muitas ocasiões, nem sequer estamos conscientes da nossa própria relação com a tecnologia... mas é essencial realizar este estudo pessoal e familiar para conhecer cada vez melhor os nossos filhos ou estudantes, com o objectivo de "Acompanhá-los neste ambiente digital em que estão a crescer e lançá-los para enfrentar o mundo no analógico e digital. Uma vez medida a temperatura tecnológica da nossa casa, somos capazes de elaborar um plano a médio, curto ou longo prazo que nos sirva e nos ajude".
Não se pode educar com medo
Neste ponto, surge outra das questões-chave desta relação: como podemos ultrapassar o medo que podemos ter dos nossos filhos se sentirem sob vigilância e alcançar o oposto do que procuramos? "Ousar".Zalbidea responde de forma acentuada, "Passe tempo naquela plataforma chamada Twicht que o seu filho adolescente tanto gosta, pergunte-lhe quem é Ibai Llanos, que aplicação usa para fazer aqueles vídeos fixes que faz para os aniversários dos seus amigos... Isto dar-lhe-á muitas pistas e aproximá-lo-á dos seus filhos.
Mas, acima de tudo, livrar-se dos seus medos. Não se pode educar bem com medo. Nós, pais, sabemos muito mais sobre tudo do que eles: eles não nos podem vencer em termos de experiência de vida, mesmo que saibam configurar melhor os dispositivos. Eles não sabem assim tanto, na verdade, temos de conseguir não perder a nossa autoridade à sua frente, fazendo-os ver tantas vezes o quanto sentimos de um imigrante digital. É tempo de fazer um curso, ler um bom livro, ouvir um podcast... Há muitos recursos em linha que nos podem ajudar a abordar a educação digital como um acompanhamento. Não podemos passar o dia inteiro a pensar que temos de monitorizar o que eles fazem: é mais uma questão de os orientar e acompanhar para nos ligarmos a eles, de modo a podermos protegê-los".
Liderar pelo exemplo
A preocupação dos pais e educadores não é em vão. Para além dos problemas físicos relacionados com a obesidade ou perda de visão causada pela sobre-exposição aos ecrãs, não há problemas de saúde mental menos preocupantes: ansiedade, stress, insónia, assédio, distúrbios alimentares, cyberbullying e depressão que estão directamente relacionados com a presença constante nas redes sociais.
A necessidade de uma dieta saudável no domínio digital é tão importante como no domínio físico. E a realidade é que a "ausência de cabeça" em linha não é apenas da alçada dos adolescentes. Cerca de 25 % de crianças têm uma presença online mesmo antes de nascerem, porque os seus pais publicam imagens de ecografias durante a gravidez. Este número sobe para mais de 80 % de crianças desde o nascimento até aos 6 meses de idade. Não só fotografias são partilhadas e publicadas, mas também explicações de lugares, passatempos, jogos que gostam, refeições e até momentos "embaraçosos" como birras ou banhos são exibidos online. Esta é uma situação clara de verdadeira insegurança digital à qual expomos os nossos filhos.
María Zalbidea é clara sobre este tipo de comportamento: "Nunca foi tão importante educar pelo exemplo. Somos os primeiros a mostrar que somos capazes de cuidar e gerir a pegada digital dos nossos filhos, desde muito pequenos, sem os sujeitar a uma sobre-exposição excessiva.
Se não cuidarmos da nossa atitude de reflexão sobre o que lemos e partilhamos nas redes sociais, como podemos esperar que um adolescente o faça? Se estamos sempre a olhar para as actualizações dos nossos smartphones, como podemos pedir-lhes que sejam medidos e utilizados de forma responsável?
No entanto, se virem que pretendemos cuidar do nosso bem-estar digital e do dos nossos familiares, isso ajudará os nossos filhos a procurar gerir a sua relação com a tecnologia de uma forma responsável e saudável"..
