Wie man Menschen helfen kann, den Konsum von Pornografie zu beenden"Neue Revolution": das Projekt zur Eindämmung der PornographieJugendliche konsumieren Pornografie zum ersten Mal im Alter von 12 Jahren, und fast 7 von 10 (68,21 PT3T) konsumieren diese sexuellen Inhalte häufig (sie haben es in den letzten 30 Tagen getan). Dieser Konsum findet in der Privatsphäre (93,91 PT3T) und über Mobiltelefone statt und konzentriert sich auf kostenlose Inhalte. online (98.5%), die meist auf Gewalt und Ungleichheit beruhen.
DATO
68%der Jugendlichen konsumieren häufig Pornografie.
Dies geht u. a. aus dem Bericht hervor Sexuelle (Fehlinformationen): Pornografie und Adoleszenz die vor einigen Monaten von Save the Children veröffentlicht wurde, um den Konsum sexueller Inhalte in der jugendlichen Bevölkerung und die Auswirkungen auf ihre Beziehungen und ihre Entwicklung zu untersuchen. Die Studie beleuchtet nicht nur dieses Thema, sondern enthält auch eine Reihe von Empfehlungen zum Umgang mit der Sexualität für Familien, Erziehungs- und Gesundheitsfachkräfte und die jugendliche Bevölkerung selbst.
Einigen Experten zufolge beruht die Macht der Pornografie, deren Konsum jedes Jahr zunimmt, wie diese und andere Studien zeigen, auf der Art und Weise, wie sie das menschliche Unterbewusstsein austrickst. Einer der Nachteile dieser Hirnregion besteht darin, dass sie nicht zwischen einem Bild und der Realität unterscheiden kann.
Dr. Kevin Majeres, MD, ist sich dieser Situation bewusst und hat eine Initiative ins Leben gerufen, um Menschen zu helfen, die sich in einer Situation sexueller Abhängigkeit befinden.
Geboren und aufgewachsen in Minnesota, studierte Majeres Medizin an der University of Dallas in Irving, Texas, wo er auch eine Facharztausbildung am University of Texas Southwestern Medical Center absolvierte. Nach seinem Abschluss absolvierte er ein Stipendium am Beck Institute for Cognitive Therapy and Research in Philadelphia und wurde Mitglied der Academy of Cognitive Therapy. Außerdem ist sie Mitglied der Association of Behavioural and Cognitive Therapists. Derzeit ist er Mitglied des Lehrkörpers der Harvard Medical School, wo er wöchentlich einen Kurs über kognitive Verhaltenstherapie für Psychiater in der Ausbildung am Beth-Israel Deaconess Medical Center abhält. Er ist außerdem Diplomat des American Board of Psychiatry and Neurology.
Die Initiative ist auf der folgenden Website zu finden www.lapurezaesposible.com und sein Original auf Englisch www.purityispossible.com.
Unter dem Anspruch, dass "Reinheit für jeden möglich ist", bietet Majeres eine Methode an, um aus der Sucht des Pornokonsums oder anderer süchtiger sexueller Verhaltensweisen auszusteigen. "Reinheit", heißt es in der Einleitung der Website, "ist ein Zustand des Friedens, in dem Ihre sexuellen Wünsche und Verhaltensweisen in völliger Harmonie mit Ihren Idealen sind. Ein Leben nach den eigenen Idealen bringt immer Freude, und jeder ist in der Lage, dies durch gezielte Übung zu lernen.
Diese Website zielt darauf ab, die Weisheit und Wissenschaft der Verhaltenstherapie auf die Herausforderung der Überwindung süchtigen Sexualverhaltens anzuwenden. In den neun Modulen, die die Methode anbietet, kann man Schritt für Schritt lernen, wie man Impulse, Ängste und Ablenkungen unter Kontrolle bekommt. Die Methode von Majeres basiert auf den neuesten Forschungsergebnissen der Neurowissenschaften, Psychologie, Physiologie und Medizin. Und auf dem Weg dorthin wird das Thema viele Gründe zur Hoffnung finden.
Der Plan beginnt mit einem Modul über Ideale. "Der Zweck der Verhaltenstherapie", erklärt Kevin Majeres, "besteht darin, Teufelskreise zu durchbrechen und positive Kreisläufe zu fördern. Die Verhaltenstherapie konzentriert sich auf die Impulse, die sich gegenseitig antreiben. In Teufelskreisen ist diese Dynamik der Automatisierungsprozess, der sich entwickelt, wenn man unangenehmen Emotionen entkommt; in Tugendkreisen ist es der Zuwachs an Bedeutung, Selbstbeherrschung und Freude, der mit dem Streben nach Idealen einhergeht. Dieses Modul wird Ihnen helfen, Ihre Ideale zu erkennen und die ersten Schritte zu unternehmen, um nach ihnen zu leben.
Im Mittelpunkt der kognitiven Therapie steht die Praxis der NeuausrichtungDas "Training", mit dem man sich freiwillig antrainiert, Prüfungen als Chance und nicht als Bedrohung zu sehen. Die Neuausrichtung verändert die Arbeitsweise des Gehirns während einer Prüfung: Der impulsive Tunnelblick verschwindet, die Fähigkeit, moralische Entscheidungen zu treffen, bleibt erhalten, und eine klare Vision von Idealen bleibt im Vordergrund. Sie werden weniger impulsiv sein und sich weniger leicht ablenken lassen, so dass Sie Ihre Impulse viel leichter kontrollieren können.
Die Methode schlägt neben den beiden oben genannten die folgenden Module als Route vor, die der Interessent auf eigene Faust ablaufen kann: Ideale, Geduld, Reframing, AchtsamkeitArbeit, Ängste, Hoffnung, Vorbereitung und der Plan.
