Se levarmos o nosso sacerdócio a sério, estamos normalmente "de serviço" durante todo o dia. O serviço tem os seus riscos. Tal como um alpinista ou um marinheiro, ao assumir o que vai fazer, assume os riscos e toma as medidas necessárias para os enfrentar e atingir o seu objetivo, tu, ao optares pelo sacerdócio, assumes os riscos e é necessário que desenvolvas também alguns cuidados.
Nas aulas, por vezes, meio a brincar e muito a sério, discuto com os alunos se a profissão de médico é uma profissão de serviço. No final, concluímos que sim. Deixo um silêncio pedagógico e pergunto: "Desculpem, podem dizer-me onde estão os serviços? Eles riem-se e ficam pensativos em igual medida. Servir os outros tem um risco e, se o assumirmos, temos de agir.
O primeiro risco é o de sermos usados. Parece forte e é. O lado bom? Confirma que está no seu lugar, ao fundo do corredor, à direita. Quando vivia em Córdova, morreu um padre jesuíta muito velho. Um colega de escola disse-me: "O padre de S. Hipólito, aquele que tem o confessionário à esquerda, morreu". Perguntei-lhe como se chamava, mas ele não sabia; e costumava confessar-se com ele. Muitos conheciam-no assim: o que entrava à esquerda. Ali estava ele, sem nome, para usar e servir. Se te sentes usado: sê feliz, foi para isso que vieste, Manolete, para lutar, e com sentido de humor.
Outro risco: é cansativo. É normal que o ser humano se canse e chegue ao fim do dia exausto. Segundo o Evangelho, isso também aconteceu a Jesus, que adormecia de cabeça para baixo no meio das tempestades. É exatamente por isso que é preciso descansar. Por vezes, quando um doente me escreve um e-mail a dizer que está muito cansado, o que pode fazer, respondo-lhe: "Já experimentou descansar, para ver o que acontece? Se ele tiver sentido de humor, descansa, se não, procura outro médico. Jesus ia passar os fins-de-semana a Betânia, procurava os seus momentos de solidão. Então, também tu, para imitares Cristo, claro, não te tornes demasiado humano. Como cuidas e respeitas esse dia de descanso semanal? Dormes o suficiente? Comes bem e em ordem? Fazes algum exercício físico? Cultivas - pelo menos um pouco - um hobby? Manténs espaços livres de ecrãs?
Servir os outros também requer tempo, muito tempo. Seja para preparar, seja para ouvir, seja para recolher ..... Sabe-o bem. Se correr esse risco, obrigar-se-á, consequentemente, a distribuir o seu tempo com qualidade e prioridades, para não negligenciar as tarefas que lhe são essenciais. Numa sessão de formação contínua sobre a vida de oração com profissionais ocupados do mundo dos negócios, bem como com pais de famílias numerosas, eles riram-se muito porque eu repetia em todas as sessões e com um estardalhaço teatral: "Não acredito que queiram passar tempo a rezar - não acredito que queiram passar tempo a rezar - não acredito que queiram passar tempo a rezar.tempo de rezar- se não tiver um ranhura reservado no seu Calendário Google, porque assim obtém-se um conferência telefónica e tudo vai para o inferno".
Está mais do que provado cientificamente que os profissionais que cuidam de pessoas correm um maior risco de sofrer de queimasíndrome de esgotamento profissional, "como resultado de stress crónico no local de trabalho que não foi gerido com sucesso. Caracteriza-se por três dimensões: 1) sentimentos de falta de energia ou exaustão; 2) aumento da distância mental em relação ao trabalho, ou sentimentos negativos ou cínicos em relação ao trabalho; e 3) sensação de ineficácia e de falta de realização. Refere-se especificamente a fenómenos no contexto do trabalho e não deve ser aplicado para descrever experiências noutras áreas da vida."(Organização Mundial de Saúde).
O seu trabalho com tantas pessoas desafia-o, envolve-o, dá-se a ele; é um trabalho que se mantém ao longo do tempo e, se não cuidar de si, desgasta-se. É preciso gerir o stress com sucesso. Para além disso, pode ser útil conhecer-se melhor, saber o que o stressa mais no seu trabalho - o famoso cortisol que explica tão bem o Dr. Marian Rojas- e doseá-la (ou delegá-la, se puder); aprender ferramentas de regulação emocional; pedir ajuda se não conseguir resolver os problemas; ter amigos com quem "desabafar emocionalmente" e que não se assustem por ser padre; apoiar-se em amigos padres em particular; e ter épocas festivas. Se sentir os sintomas indicados pela OMS, consulte um médico. Os padres também podem beneficiar de uma licença de trabalho. Licença do trabalho, não de ser padre.
Tem também muitas vantagens. Deixamo-las para outro número e, entretanto, aproveitem o facto de serem padres e o bem que fazem com orgulho: obrigado!
