As consequências de uma tal situação global não tardam a chegar. Devido à sua síndrome de abstinência, pode ser comparado ao vício de drogas duras como a heroína, cocaína ou canábis. crack. Além disso, devido à tolerância da nossa sociedade, é ainda mais perigoso do que estas drogas. A difusão da pornografia e a comercialização do corpo tem sido fomentada, entre outras coisas, por uma utilização desequilibrada de internetque é realmente outro problema mas que está intimamente relacionado com o que estamos a tratar. Está tão difundido que, em vários estados dos Estados Unidos, foi definido como um "crise de saúde pública.
Dimensões éticas do problema
Face a esta emergência, é importante ter guias que tenham as competências necessárias para ajudar os outros a sair da pornografia. Do ponto de vista da sua análise moral, deve ter-se sempre presente que se trata de um problema grave.
Já na interpretação clássica, encontramos sérias advertências. São Tomás afirma que, do ponto de vista moral, a luxúria corrompe a prudência, ou seja, a luxúria corrompe a prudência, "a capacidade de julgar a realidade de forma adequada e objectiva e de ser governada por princípios mentais sólidos"..
Assim, para uma pessoa que vê pornografia e tenta desistir, o auto-julgamento nunca será um bom conselheiro e poderá traí-lo em momentos de tentação moral ou sensibilidade. Embora o desejo de mudança seja crucial, na verdade, não é suficiente em si mesmo. Os meios devem ser providenciados: encontrar alguém para ajudar e dar orientação nesta luta tornou-se essencial. É preciso ter em conta que o conteúdo deste negócio está a tornar-se cada vez mais "mais degradado, rude, violento", e acesso a eles, como resultado de Internetestá a tornar-se mais fácil e mais cedo. A ruptura da dependência criada não é fácil, e os pastores são convidados a "confiando na misericórdia do Senhor". e para "procurar ajuda e apoio adequados"..
Muitas vezes são os mais jovens que são apanhados nela. Não é raro que rapazes ou raparigas caiam neste vício quando têm apenas 10 ou 12 anos de idade, movidos por maus amigos, curiosidade ou pelos esforços de empresas que se dedicam a este negócio.
Afecta toda a gente, se as suas necessidades não forem satisfeitas. efeitos morais
Muitos dos "defensores" do uso da pornografia assumem que o consumo de pornografia é "entretenimento" sem vítimas. Apoiam frequentemente a ideia de que alguém (masculino ou feminino) que vê a pornografia isoladamente "não está a prejudicar ninguém".
Embora a maioria das pessoas acredite que só os homens vêem pornografia, a realidade mostra que as mulheres não são imunes a ela. Tanto as mulheres como os homens partilham os mesmos efeitos cerebrais no que diz respeito ao uso da pornografia. No caso das mulheres, manifesta-se frequentemente mais através da utilização de salas de conversação eróticas e da leitura de histórias eróticas ou sexualmente explícitas. Os homens, por outro lado, ficam muito viciados em imagens. Ambas as manifestações são igualmente prejudiciais e difíceis de ultrapassar.
A luxúria é um vício que geralmente odeia a luz e por isso foge dela. A sua estratégia mais vil é precisamente esconder-se em segredo para que, tal como o cancro, cresça lentamente. Quando o doente procura ajuda, um director espiritual que o conduzirá à luz, a luxúria perde imediatamente uma grande parte da sua influência..
Diferenças entre vício e vício
Poderíamos definir três categorias de consumidores de pornografia:
- ocasional, ou seja, se o problema ocorrer apenas esporadicamente;
- aqueles que são habituais ou semelhantes, pois não se trata apenas de ocasiões em que este comportamento ocorre, mas também de repetições com a frequência do habitual;
- Finalmente, aqueles que desenvolveram o vício, e falamos então de um vício à maneira de outros comportamentos desviantes que são impostos apesar da vontade da pessoa em causa em contrário.
Enquanto o primeiro caso pode ser superado através do reforço da vontade e do atendimento aos sacramentos, os outros dois necessitam de ajuda externa. Muitas vezes pode ser difícil distinguir entre vício e vício. Um vício é um mau hábito de funcionamento, que inclina um sujeito a realizar um determinado tipo de acto.
Usando terminologia antropológica clássica, Agostinho fala das diferenças entre fraqueza (vício) e doença (vício): "Fraco é aquele de quem se teme que possa sucumbir quando a tentação surge; doente, por outro lado, é aquele que já está dominado por alguma paixão, e é impedido por alguma paixão de se aproximar de Deus e aceitar o jugo de Cristo" (1 Coríntios 5,17)..
Se este vício continuar a enraizar-se cada vez mais, o que pode ser uma questão de tempo - curto ou longo, dependendo do caso - o comportamento torna-se compulsivo, e quando esta compulsão acaba por afectar as principais esferas da pessoa (família, trabalho, relações interpessoais) e tende a generalizar-se, estamos a lidar com um vício; passou-se de fraco a doente. Podemos dizer, em suma, e concluindo com as diferenças morais entre os consumidores deste "veneno", que o vício é um vício que se tornou patológico: a pessoa torna-se incapaz de parar este comportamento.
Chaves para uma ajuda eficaz
O caso deve ser primeiro avaliado. Para aqueles que se tornaram viciados, é necessário ter a ajuda de um profissional, por exemplo, um médico de confiança que possa guiar o paciente e providenciar mediação atempada para mitigar os ataques de ânsia. No vício, a actividade cerebral funciona de uma forma desequilibrada.
Tento agora dar algumas orientações para ajudar os ocasionais ou aqueles que adquiriram o hábito.
Este não é um processo fácil. O ajudante deve ter paciência e saber encorajar, especialmente quando há recaídas, o que por vezes pode ocorrer após muitas semanas de continência. A oração pessoal é essencial, por exemplo, rezar os Mistérios Luminosos do Rosário todos os dias.
A positividade é fundamental. Como o Papa Francisco nos encoraja: "Ser instrumentos da misericórdia de Deus que passam por um gesto, uma palavra, uma visita". E esta misericórdia é um acto para devolver a alegria e a dignidade àqueles que a perderam".. Desistir de um vício não é fácil, requer muito esforço e trabalho pessoal. Mas pode ser superada, pode sair dela. Ao contrário das drogas, a pornografia tem um período de recuperação mais rápido, mas continua a ser um processo, requer perseverança e companheirismo. Por conseguinte, evite fazê-los sentir mais vergonha e culpa. Se uma pessoa está a tentar mudar o seu comportamento, não é útil fazê-la sentir-se envergonhada ou culpada pelos seus actos. É mais inteligente ajudá-los a encontrar outras coisas que motivem mudanças positivas em vez de ridicularizarem o seu comportamento negativo.
Propor reuniões regulares para rever os progressos e discutir as lutas é uma boa forma de dar seguimento. É especialmente útil facilitar o contacto da pessoa quando se sente mais fraca, se sente que será ultrapassada pela tentação de olhar para imagens obscenas, então sugere que nos chame com confiança e peça ajuda. Por vezes são apenas algumas palavras de conforto e oração. Também pode procurar entre os seus amigos alguém que possa prestar essa ajuda, ajudá-los a escolher essa pessoa, em alguns casos pode ser os seus pais ou cônjuge. Isto é o que é conhecido como um "parceiro responsável"; finalmente, também pode obter ajuda virtual em https://www.rtribe.org/
Ajudar a reconhecer o problema
Quando se reconhece que é sério e que é necessária ajuda, o trabalho pode começar. Aceitar que existe um problema, saber que se é fraco e que precisa de ajuda é o primeiro passo para sair do vício. É frequentemente suficiente explicar que ver pornografia, em combinação com um acto impuro, tem um efeito no cérebro semelhante a outros vícios, ou seja, produz uma grande quantidade de dopamina no cérebro libertada por uma forte libertação de hormonas. Em grandes quantidades, a dopamina altera as ligações neurais, fazendo com que o pensamento se torne mais superficial, e a pessoa afectada torna-se mais dura ao lidar com os outros, menos sensível às necessidades dos outros, e assim por diante. O processo de reabsorção de dopamina leva aproximadamente nove dias, durante os quais a pessoa é mais propensa a recair.
Pode também ajudar a reflectir que a pornografia dificulta a capacidade de uma pessoa tomar decisões claras (devido ao mesmo efeito destrutivo no cérebro: danos no lobo frontal, que é responsável pela tomada de decisões) e distorce a visão de uma pessoa sobre os corpos, as relações e a sexualidade. Por outras palavras, aqueles que vêem a pornografia tornar-se desumanizada, deixando de ver os seus parceiros, outras pessoas, como seres humanos, mas como brinquedos sexuais que existem para sua própria satisfação.
Purificação
Estas imagens estão gravadas na mente e são difíceis de apagar. Mas não nos devemos deixar desencorajar, mas recomendar formas de limpar a memória:
-Confissão frequenteEste sacramento contém uma graça curativa que actua sobre o interior do homem. Encorajar as pessoas a ir à confissão. Em particular, imediatamente após cada queda e frequentemente para obter a graça necessária para a purificação.
-Participação na EucaristiaDeus dá a sua graça através dos sacramentos, eles ajudam-nos a vencer as tentações. Tudo depende de Deus, sem Ele nada podemos fazer. Por conseguinte, pode ser recomendado assistir mais frequentemente à Santa Missa.
-Memorização de passagens da EscrituraA leitura diária das Sagradas Escrituras, aprendendo alguns versículos de cor para purificar pouco a pouco o seu interior até que os seus pensamentos sejam transformados de uma forma positiva, ajuda a limpar as suas memórias. Também, no momento da tentação, estes versos podem ser repetidos uma e outra vez.
-RezeHá muitos testemunhos de como a oração do Santo Rosário ajudou muitas, muitas pessoas a não cair no vício da pornografia. A invocação da Mãe de Deus e de São José é uma estratégia vencedora.
-Utilização de sacramentaisA Água Benta, os crucifixos, são meios que também ajudam a superar as tentações.
–Apostolado: Na experiência da vida humana, há alguns remédios que funcionam sempre. Quando se trata de grande desilusão e dor intensa, há um remédio que funciona infalivelmente, desde que seja aplicado com cuidado e consistência: é sair de si mesmo e ajudar os outros.
Estabelecimento de estratégias de protecção
É importante que a pessoa se comprometa a remover, apagar e destruir todo o material pornográfico armazenado e quaisquer elementos audiovisuais que conduzam a memórias ou pensamentos que estimulem a luxúria. Mesmo - se possível - para deixar de usar ou ouvir as coisas que incendeiam a tentação. A ideia é evitar qualquer coisa que possa alimentar o olho, uma vez que as imagens têm uma forte influência nos pensamentos.
Ter uma ligação filtrada à Internet em casa. É também uma boa ideia instalar um filtro de relatórios (ou de responsabilização) em cada dispositivo que notifique um terceiro (o parceiro de responsabilização) da actividade geral de utilização da rede, e também das tentativas de acesso a material nocivo. Ajuda muito a perder o anonimato, para ser claro que o que quer que aconteça no dispositivo será conhecido. Os dois filtros mais frequentemente utilizados são: Qustodio y Olhos do Pacto.
Deve ser tomado cuidado com a Smartphone ou comprimidos: carregá-los fora da sala, ou entregá-los aos pais à noite. Se for este o caso, cancelar o plano de dados, que é frequentemente o principal problema, e colocar os ecrãs num lugar comum: não onde se pode ficar sozinho, porque é quando se está isolado que se é mais tentado.
Duas outras dicas úteis. Evitar o isolamento e a solidão, e evitar más companhias. Muitas vezes, os maus amigos são a causa da recaída no vício, quer porque falam sobre isso, quer porque enviam fotos ou mensagens que encorajam o problema. Devem ser evitadas ou silenciadas. chats.
Autodisciplina
Este conceito está intimamente ligado ao da força de vontade. Uma pessoa com autodisciplina é uma pessoa que, embora preferindo estar a fazer algo mais que quer fazer, usa a razão para determinar o melhor curso de acção, ou seja, o sujeito faz o que sabe que é melhor fazer, mas em oposição às motivações pessoais. Incentivar a auto-disciplina e tornar-se auto-disciplinado em algo envolve ajudar a moldar-se e a controlar-se a si próprio a fim de alcançar um objectivo ou melhoria pessoal. Para a luta contra a pornografia, será muito importante. Alguns ajudam a criar hábitos positivos, por exemplo: aproveitar ao máximo o seu tempo, exercitar-se, ler bons livros, exercitar-se em algum trabalho doméstico (trabalho responsável) e procurar pensamentos positivos.
Ajudar aquele que a pessoa quer, ou pelo menos quer querer. Quando se quer um fim, quer-se os meios que conduzem efectivamente a esse fim, mesmo que sejam meios duros e difíceis. A vontade é absolutamente necessária para aqueles que querem sair da pornografia. Foi isto que Jesus Cristo exigiu perante os seus milagres: Quereis ser curados (cf. Jo 5, 6); O que quereis (cf. Mc 10, 51); Se quereis... (cf. Mt 19, 17.21). Tal vontade tem obviamente graus; não é a mesma em todos, mas existem características fundamentais que se repetem em todos: é perseverante, tenaz, firme (e torna-se cada vez mais forte à medida que repete as suas acções), supera os fracassos reiniciando obras que correm mal (porque, apesar de ter uma vontade firme, a pessoa não está isenta de erros, erros ou frustrações), aceita desafios, supera quedas e é capaz de terminar as obras empreendidas (não as deixa a meio caminho).
Sair deste vício não é imediato, é preciso estar preparado para a desilusão de uma recaída. A recapitulação não significa que não estejam a ser feitos progressos. Confiança no poder de Deus, seguindo o conselho de Bento XVI: "Nas batalhas da alma, a estratégia é muitas vezes uma questão de tempo, de aplicar o remédio certo, com paciência, com teimosia".. É altamente aconselhável estudar as razões das "quedas", aprender com elas e acrescentar a sua aprendizagem ao arsenal de conhecimentos, ideias e estratégias de que necessita para derrotar este gigante. Há várias formas de o fazer, por exemplo, a aplicação Vitória ajuda a manter um registo e motivações para a queda que é depois utilizado para estabelecer novas estratégias.
Os conselhos de São Josemaria, que conhecia tão bem o homem moderno, também serão úteis, como nos diz no seu livro mais lido, Camino: "Quão profunda é a sua queda! -Lançar as fundações a partir do fundo. -Sê humilde. -Cor contritum et humiliatum, Deus, non despicies. -Deus não desprezará um coração contrito e humilde.".
