O texto do Génesis E continua: "E Deus abençoou o sétimo dia e santificou-o, porque nele descansou de toda a obra que Deus tinha feito ao criar". Assim, Deus santificou o repouso, como Jesus fará com o trabalho (trinta anos na oficina de José), e também com o repouso, quando estiver cansado da viagem.
O abaixo-assinado é um jornalista, não é um especialista em Sagrada Escritura, nem em artes festivas, nem em psicologia. Aqui estão apenas alguns pontos que nos podem ajudar a descansar, em alguns dos significados do termo que o Real Academia Espanhola. Estes são:
1. Cessar o trabalho, reparar a força com a quietude.
2. ter algum alívio das preocupações.
3. Aliviar-se, ter alívio ou consolação comunicando a um amigo ou pessoa de confiança os seus problemas ou dificuldades.
4. Descansar, dormir.
5. Diz-se de uma pessoa: estar calmo e descuidado porque tem confiança em algo ou alguém.
6. Para aliviar alguém no trabalho, para o ajudar no seu trabalho.
Há mais significados para o termo "descanso", mas estes são suficientes para uma rápida reflexão numa perspetiva cristã, que qualquer pessoa pode fazer.
1. parar de trabalhar, restaurar a força através da quietude
Este é o primeiro significado. Ele indica o Catecismo da Doutrina Católica que "assim como Deus 'cessou no sétimo dia de toda a obra que tinha feito' (Gn 2, 2), assim também a vida humana segue um ritmo de trabalho e de repouso. A instituição do Dia do Senhor ajuda cada um a gozar de um tempo de repouso e de descontração suficiente para poder cultivar a sua vida familiar, cultural, social e religiosa" (n. 2184).
2. ter algum alívio das preocupações
São Mateus escreve: "Vinde a mim, todos vós que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração, e encontrareis descanso. Porque o meu jugo é fácil de suportar e o meu fardo é leve".
No conhecido fragmento de abandono à Providência, S. Lucas regista E disse aos seus discípulos: "Por isso vos digo: não andeis preocupados com a vossa vida, pelo que haveis de comer, nem com o vosso corpo, pelo que haveis de vestir; porque a vida é mais do que o alimento, e o corpo mais do que o vestuário. Olhai para os corvos: não semeiam nem ceifam, não têm armazém nem celeiro, e Deus alimenta-os; quanto mais valiosos sois vós do que as aves! Quem de vós, por estar sobrecarregado, pode acrescentar uma hora ao tempo da sua vida? Portanto, se não podeis fazer a mais pequena coisa, por que vos preocupais com o resto?"
3. Aliviar-se, comunicar a um amigo os males ou as dificuldades.
Papa Francisco: "Deus, no Decálogo, mostra outra luz do que é o repouso, que é 'contemplação e louvor'". "Ao repouso como fuga da realidade, o Decálogo opõe o repouso como bênção da realidade", acrescentou numa entrevista ao Papa. Público em geral em 2018.
"Para nós, cristãos, o dia do Senhor é o domingo, e na Eucaristia, que significa 'dar graças', é o culminar desse dia de contemplação e bênção, em que acolhemos a realidade e louvamos o Senhor pelo dom da vida, agradecendo-lhe a sua misericórdia e todos os bens que nos concede". O repouso no Senhor é uma doutrina estabelecida por autores espirituais. Francisco recordou em várias ocasiões as palavras do Salmo: "Só em Deus repousa a minha alma", e a necessidade de cultivar o silêncio e a oração.
Na mesma catequese, o Papa disse que "o descanso é também um tempo propício para a reconciliação, para enfrentar as dificuldades sem fugir delas, para encontrar a paz e a serenidade de quem sabe apreciar as coisas boas que tem, mesmo no meio da dor ou da pobreza".
4. Descansar, dormir
Numerosos médicos, psiquiatras e psicólogos defenderam as propriedades benéficas do sono, numa sociedade em que o tempo necessário para dormir é frequentemente reduzido. Defenderam igualmente a prática de exercício físico moderado, em função da idade e com indicação ou controlo médico.
5. Estar calmo e despreocupado devido à confiança em algo ou alguém.
Esta questão foi mencionada nos pontos 2 e 3 supra. Talvez se possa acrescentar a conveniência de cultivar amizadeO amor que é "um amor recíproco que deseja todo o bem para o outro, um amor que produz união e felicidade", como escreveu São João Paulo II, e sobre o qual o Papa Francisco meditou na Exortação Apostólica Christus vivit e na sua catequese.
6. Aliviar alguém no trabalho, ajudar outra pessoa
Cuidar dos outros, especialmente dos mais necessitados, dos pobres, dos idosos e dos doentes, para além de cumprir o mandato da caridade, é sempre benéfico para o espírito, e uma boa prova disso são os testemunhos de muitas pessoas que se dão aos outros.
