"Não tenhais medo": uma mensagem diária da Bíblia

A frase bíblica "Não tenhas medo" ensinou-me que o medo não é um inimigo, mas um professor que nos empurra para o que é essencial.

20 de janeiro de 2025-Tempo de leitura: 2 acta
Não tenhas medo

Sempre me fascinaram as histórias. MinaAs suas, as suas, as de todos os que se atrevem a partilhá-las. E se há uma frase que ressoa ao longo da história, é esta: "Não tenhas medo". Ela aparece 365 vezes na Bíblia, como um lembrete diário. Não posso deixar de pensar no significado desta mensagem, especialmente para alguém como eu, que aprendeu a viver com esse sentimento.

Quando iniciei o meu percurso profissional e social, o medo estava sempre presente, como uma voz incómoda que sussurrava: "E se estiveres errado? No início, tentei ignorá-lo, mas depressa compreendi algo crucial: o medo não desaparece quando se foge; fica à espera na próxima esquina.

O que mudou tudo foi compreender que o medo não é um inimigo, mas um professor. Percebi que só temos de responder ao convite diário daquela frase: "Hoje não tenhas medo". Cada dia é uma nova oportunidade para dar um passo, por mais pequeno que seja, em direção ao que realmente importa.

No meu caso, senti medo quando chumbei no exame de admissão à universidade e parecia que tudo se estava a desmoronar. Mais tarde, senti-o quando atingi o fundo do poço a nível emocional e tive de deixar de viver sob uma persona. Mesmo agora, com cada novo projeto, essa sensação continua a voltar. Mas já não me aterroriza. Agora sei que se algo me assusta, é porque vale a pena.

Transformar o medo numa força motriz

O medo aponta para o essencial: ninguém tem medo do insignificante. Se tem medo de apresentar aquele projeto, é provavelmente porque ele é realmente importante. Se está paralisado para mudar a sua vida, é porque sabe que precisa de o fazer. Cada nó no estômago é uma bússola, e cada dia é uma oportunidade para tentar.

Hoje, o meu compromisso não é vencer o medo de uma só vez, mas dar passos pequenos e firmes. Fazer a minha cama, ouvir sem pressas, confiar que o esforço de hoje fará sentido amanhã. Porque as grandes mudanças começam no quotidiano.

O convite que vos faço é o seguinte: vivam cada dia com um pequeno ato de coragem. Façam o que está nas vossas mãos hoje, e deixem que o amanhã se encarregue de si próprio. Porque, no final, o medo Estará sempre presente, mas também aquela frase que nos sussurra todos os dias: "Não tenhas medo".

O autorPablo Espanha

Empreendedor social. Fundador da comunidade "We Are Seekers". @pabloespanaosborne

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