Uzależnione mózgi, tęskniące serca"W obliczu hiperseksualizacji - kształć ciało do miłości".Jak pomóc ludziom przestać korzystać z pornografiiJorge Gutiérrez jest dyrektorem Give It A Whirl. Celem tej organizacji jest zapewnienie informacji, profilaktyki i powrotu do zdrowia osobom uzależnionym od pornografii lub jej problematycznego używania.
W wywiadzie Jorge Gutiérrez opowiada o konsumpcji pornografii, jej związku z prawami kobiet, zmianach w zachowaniu i nowych platformach dla treści seksualnych.
Dane wskazują, że pornografię konsumuje więcej mężczyzn niż kobiet, dlaczego tak jest?
- Dane, rzeczywiście, są tak przekonujące. Wszystkie ankiety i wszystkie badania zawsze mówią o przytłaczającej przewadze mężczyzn nad kobietami w konsumpcji. Choć prawdą jest, że coraz więcej kobiet ogląda pornografię. Zauważamy, że wszystko, co ma związek z uzależnieniem lub problematycznym korzystaniem z pornografii, jest znacznie bardziej ekskluzywne dla mężczyzn niż dla kobiet.
Wśród powodów często mówi się, że ma to wiele wspólnego ze sposobem bycia i naturą mężczyzn i kobiet. Mężczyźni zazwyczaj są pobudzani znacznie bardziej przez wzrok niż kobiety. Mężczyźni mają nieco bardziej pierwotną seksualność, co znajduje odzwierciedlenie w tym, że konsumpcja pornografii jest w przeważającej mierze większa u mężczyzn.
Dlaczego korzystanie z pornografii jest związane z agresywnymi zachowaniami seksualnymi?
- Wszystko musi być ujęte w cudzysłów. Jest wiele debat na ten temat i nie byłoby zbyt naukowe stwierdzenie, że istnieje oczywisty związek przyczynowy między konsumpcją pornografii a przemocą. Ale prawdą jest, że można powiedzieć, iż pornografia ułatwia, normalizuje, a czasem jest krokiem do postaw przemocowych. Kobiety, które konsumują pornografię, normalizują również męską agresję wobec kobiet.
Z drugiej strony są osoby, które twierdzą, że jest odwrotnie. Czasem konsumpcja pornografii pozwala uniknąć postawy przemocowej właśnie dlatego, że unika się podejmowania działań, dajmy na to.
To prawda, że przy przemocy widocznej w pornografii jest to bodziec i oczywiście widać to jeszcze bardziej ostatnio w tych napaściach na nieletnich.
Jakie zmiany zachodzą w strukturze mózgu osób uzależnionych od pornografii?
- Pojawia się coraz więcej badań dotyczących uzależnień behawioralnych, takich jak to. Badania neuroobrazowe pokazują, że w mózgu kogoś, kto używa substancji uzależniających, zachodzą podobne zmiany jak u kogoś, kto używa pornografii w sposób problematyczny, kompulsywny lub szkodliwy. Oznacza to, że oddziałuje na podobne obszary mózgu i ma wpływ na podobne obwody neurologiczne, jak w przypadku innych rodzajów substancji.
Czy to oznacza, że jedno jest równie uzależniające jak drugie? Nie. Czy działają w ten sam sposób? Nie. Ani jedno, ani drugie. Ale istnieje bardzo podobna zależność między używaniem substancji a uzależnieniami behawioralnymi.
To eksperci od neurologii i uzależnień będą musieli udzielić informacji, ale z pewnością w ciągu ostatnich piętnastu lat przeprowadzono o wiele więcej badań dotyczących tych kwestii niż w ciągu poprzednich stu lat i widać, że istnieją podobieństwa między nimi.
Dlaczego rośnie konsumpcja pornografii?
- Myślę, że w zakresie, w którym wszystko jest znacznie bardziej dostępne niż wcześniej, to znacznie ułatwia sprawę. Trzeba wziąć pod uwagę, że coraz więcej osób ma telefony komórkowe i to w młodszym wieku.
Również w społeczeństwie, w całej kwestii treści, seks w ogóle jest traktowany niemal jako kolejne dobro konsumpcyjne. Wydaje się, że to się unormowało. Wydaje się też, że jeśli konsumuje się te treści z umiarem, to nic się nie dzieje, jest to sposób na naukę i rozrywkę. Co się dzieje, że nie jest łatwo przestać, jest bardzo uzależniająca, jest jedną z największych przyjemności, które masz w kieszeni o każdej porze dnia. Zauważono, że ma to duży wpływ.
Najnowsze dane dotyczące stosunków seksualnych ujawniają, że seksu jest mniej niż jeszcze kilka lat temu. Jednym z powodów jest to, że jest znacznie więcej dostęp do internetudo cyfrowego seksu itp. Pornografia wymaga mniej wysiłku, jest bezwysiłkowa, prosta i darmowa. W tym sensie jest to zwycięska kombinacja.
Co sądzicie o platformach takich jak np. OnlyFansktóre pozostawiają otwarte drzwi dla sprzedaży i zakupu treści pornograficznych?
- Jest to kolejny krok w kierunku utożsamienia prostytucji z pornografią. Nie ma między nimi prawie żadnej różnicy. Mówimy, że to jest pornografia 3.0.
To ostateczny, ostatni etap, w którym staje się bardzo atrakcyjny. Nie jesteś już tylko widzem serii filmów i obrazów, teraz masz możliwość interakcji z drugą osobą. To tworzy jeszcze większą intensywność. W cudzysłowie wydaje się też, że tworzy większą intymność. Czuje się, że jesteś z jedną osobą sam na sam i możesz poprosić o co tylko chcesz. To też, w cudzysłowie, wydaje się, że jest więcej bliskości. Z drugiej strony daje to poczucie większej ekskluzywności, bo myślisz, że to ty jesteś obsługiwany.
Niektórzy twierdzą, że powstają "wirtualne chłopaki". W naiwny sposób wszystko wydaje się bliższe i bardziej intymne. Jest to ważny etap zmian. Problem z pornografią polega na tym, że zawsze szukasz czegoś innego, innego.
Dlaczego prawa kobiet są tak ściśle związane z walką z pornografią?
- Obecnie pornografia jest seksistowska, w zdecydowanej większości wykorzystuje kobiety. W końcu to uprzedmiotowienie przyjemności skierowane do mężczyzn wykorzystujących kobiety, często w brutalny sposób, atakuje kobiety z różnych punktów widzenia.
Z jednej strony wiele kobiet w pornografii jest wykorzystywanych lub oszukiwanych. A jak już są w branży, bo chcą być, to często z konieczności.
Z drugiej strony wiele kobiet boryka się z problemami związanymi z konsekwencjami konsumpcji pornografii przez ich partnerów. Ich partnerzy czasem chcą naśladować akty, które widzieli w pornografii, które są poniżające.
Innym sposobem, w jaki w znacznym stopniu wpływa na kobiety, jest to, jak reagują, gdy odkrywają, że ich partner ogląda pornografię. Na stronie Give It A Whirl Mamy sekcję "Nosotras", która jest skierowana do tej grupy odbiorców, czyli kobiet, które często czują się inaczej niż mężczyźni, gdy mężczyźni konsumują pornografię. Dla kobiet jest to zazwyczaj coś bardzo trudnego, co sprawia im ogromny ból, poczucie zdrady i niewierności. To oddala ich od partnera, jest duży brak komunikacji i mogą czuć się winni.
Dobrze jest tłumaczyć kobietom, że może się zdarzyć, że mężczyzna nadal ją kocha, ale jednocześnie korzysta z pornografii.
Jak ratować związek zraniony przez pornografię?
- Znamy przykłady par, którym udało się go rozwiązać. Przebaczenie, komunikacja i umiejętność wybaczania sobie nawzajem są bardzo ważne. Potrzeba dużo cierpliwości i dużo czasu.
W tym życiu wszystko da się załatwić. Ważne jest, abyście oboje ulegli i zrozumieli siebie nawzajem. Myślę, że czasem trzeba więcej rozmawiać i zacząć krok po kroku szukać rozwiązań.
Wiedząc o tym wszystkim, jakie są główne konsekwencje uzależnienia od pornografii?
- Główną konsekwencją jest brak empatii i wrażliwości w relacjach. Traci się zdolność do relacji afektywnej, czyli krótko mówiąc zdolność do kochania osoby, z którą się jest. Człowiek staje się coraz bardziej zdystansowany. To wydaje mi się najtrudniejsze.
Kolejną wyraźną konsekwencją jest kłamstwo, izolacja, izolacja. Bardzo skomplikowaną rzeczą w uzależnieniu od pornografii jest to, że jest ono bardzo ciche i powolne. Może upłynąć dużo czasu, zanim zdasz sobie sprawę, że istnieje problem podstawowy. Tworzą się nawyki, które trudno zmienić.
Często zdarza się też, że mężczyźni mają jakieś dysfunkcje seksualne, bo kumulują tyle godzin scen erotycznych, że trudno im się odnosić seksualnie. Osiągają skrajność, w której potrzebują bardzo silnego bodźca.
Podkreśliłbym jednak, jako główną konsekwencję, brak empatii i wrażliwości w relacjach z innymi ludźmi, nie tylko z partnerem.
