Un sacerdote preoccupato ha condiviso con me la seguente domanda: ".Non so se sia un bene per me confessarmi con tutti quei ragazzi che ti dicono di aver fatto uso di pornografia. Sembra che vengano in confessionale come se si trattasse di una questione "legale" con Dio; come se passassero a pagare la multa e basta; ma non vedono l'illecito di fondo o come questo influisca sulla loro vita. Da un punto di vista psicologico, pensa che sia sano? Ho l'impressione che un accesso così "meccanico" alla confessione possa influenzare il modo in cui affrontano o meno ciò che gli accade. Mi chiedo se sia il caso di dare loro l'assoluzione e basta, o di dire loro che finché non si impegnano seriamente, non vengono.".
Sono stato d'accordo con lui sull'aspetto psicologico a cui alludeva e l'ho incoraggiato a farsi avanti e ad approfittare di questi vantaggi. confessioniIl direttore spirituale è un modo apparentemente meccanico per aiutarli. Chi di noi lavora nel campo della salute mentale ha l'esperienza che un buon e sano direttore spirituale è di grande aiuto per migliorare la salute medica e psicologica e potenzia il lavoro svolto in terapia.
Aveva ragione. Un recente studio su 110.000 adolescenti ha dimostrato che l'incongruenza morale è uno dei fattori di rischio per l'uso problematico della pornografia (PPU). Oltre a questo, compaiono altri 16 fattori, tra cui la frequenza d'uso, la vergogna nella vita sessuale e l'uso della pornografia come regolatore emotivo e riduttore di stress.
Classicamente, la pratica spirituale e religiosa è considerata un fattore protettivo per le dipendenze e l'uso di sostanze. Tuttavia, questo non è stato riscontrato per l'UPP; in alcuni studi, l'alta religiosità è stata collegata a livelli più elevati di comportamenti sessuali fuori controllo. Le ipotesi per spiegare questo fenomeno suggeriscono una possibile percezione eccessivamente autocommiserativa del perdono di Dio, che ostacola la consapevolezza della realtà del problema; l'aspettativa che sia Dio a risolvere il problema con una grazia straordinaria e che la persona interessata sia quindi incapace di agire. Nelle persone ossessive con una pratica religiosa, ciò può tradursi in un alto grado di scrupolosità che rafforzerebbe sia il comportamento sia la sua valutazione sproporzionata rispetto alla sua gravità; oppure in un'interpretazione più severa del comportamento e, quindi, in un punteggio più alto nei test diagnostici applicati.
Ho incoraggiato questo sacerdote ad approfittare del fatto che questa persona è lì a parlare con lui, con una certa percezione che questo comportamento non va bene per lui, e che può aiutarlo a prendere coscienza dell'entità del problema, a conoscerne le origini e le cause e a rendersi conto delle capacità che ha per risolverlo e di quelle che deve acquisire per essere vittorioso. Può essere utile comprendere la situazione come se si trattasse del consumo di alcol o del gioco d'azzardo patologico.
Un primo passo è che l'utente della pornografia prenda coscienza di ciò che gli sta accadendo, della gravità psicologica e mentale di questa dipendenza, del fatto che si senta libero o meno di impegnarsi in questo comportamento e delle conseguenze che esso ha sulla sua vita. Può essere utile suggerire un sito web informativo, come ad esempio www.daleunavuelta.org. Si può chiedere loro a cosa si riferiscono, se al semplice divertimento, a stati emotivi spiacevoli (tristezza, noia, rabbia, ansia, solitudine, insicurezza, autosvalutazione), a disturbi in altre aree della vita o a fattori scatenanti specifici (stimoli musicali, video, alcol, solitudine, ecc.).
Vale la pena di conoscerlo meglio e di sapere quali sono i suoi punti di forza, le sue competenze, le sue capacità e le sue virtù, per poterle sfruttare per andare avanti; cosa e chi lo fa sentire capace; che stile di vita conduce, se segue un programma personale e si tiene occupato con compiti interessanti e in crescita; che uso fa dei vari dispositivi (tablet, cellulare, PSP, computer); gli hobby; lo stile educativo e l'impostazione della famiglia; la rete di amici; se ha avuto esperienze spiacevoli riguardo alla sessualità o se è stato ferito da qualcuno; se ha un sostegno per parlare di tutte queste cose e/o per discutere con qualcuno il problema dell'uso della pornografia. È possibile ricevere indicazioni specifiche per crescere in queste aree o chiedere un aiuto professionale, se necessario.
Questa persona ha bisogno di ragioni e motivazioni per cambiare, e di solito non funziona se queste ragioni sono esclusivamente morali o spirituali. Cosa guadagnerà se smette? Come starà meglio? Come sentirà il cambiamento? Deve sapere che perderà qualcosa e che, se non usa il porno, dovrà usare altri strumenti per prendersi cura di sé e regolarsi emotivamente.
Con tutto questo aiuto progressivo, aumenterà la sua capacità di vedere che può fare qualcosa per cambiare, che non è impotente e che non è solo perché ha un vero compagno.
