Cosa sta facendo Internet alla nostra mente?

Dobbiamo adottare uno stile di vita in cui coltivare tutte le nostre capacità e crescere come esseri umani. Questa è una delle più grandi sfide sociali che dobbiamo affrontare nell'era di Internet.

3 novembre 2024-Tempo di lettura: 4 minuti
Internet

(Unsplash / Onur Binay)

Nicholas Carr, nel suo libro del 2010 "Superficiale, cosa sta facendo internet alla nostra mente?", analizza come l'avvento di internet abbia influenzato il nostro modo di pensare. Una delle conclusioni a cui giunge l'autore è che, come indica il suggestivo titolo del libro, internet ci ha resi più superficiali.

Nella sua riflessione Nicholas Carr lamenta di aver perso la capacità di concentrarsi. La sua mente era come un piccone che concentrava tutta la sua energia sulla punta per farsi strada attraverso la terra. Ora è diventata una palla d'acciaio che, quando colpisce la terra, disperde tutta l'energia in una miriade di punti ed è incapace di aprire una trincea. Può solo ammaccare il terreno.

Internet e capacità di attenzione

Il fatto è che, per quanto ci venga detto e anche valutato positivamente, le persone non sono multitasking. Non possiamo occuparci di più fronti contemporaneamente. Possiamo concentrare le nostre capacità solo su uno. Il resto delle azioni che compiamo in quel momento lo facciamo automaticamente. In realtà, quando diciamo di svolgere più operazioni contemporaneamente - ciò che definiamo multitasking - non facciamo altro che dirigere la nostra attenzione da un compito all'altro in modo alternato, sprecando molta energia in ogni cambiamento. Con l'aggravante che, come molti autori hanno descritto, questo modo di usare la nostra mente la rende più fragile e dispersiva.

Ecco perché la comparsa di Internet ha influenzato la nostra capacità di attenzione. Analizzando la propria esperienza, Nicholas Carr ha commentato che la vita su Internet ha cambiato il modo in cui il suo cervello cercava informazioni, anche quando era "offline", cioè quando non era su Internet e cercava, ad esempio, di leggere semplicemente un libro. Ha scoperto che la sua capacità di concentrazione e di riflessione si riduceva perché ora desiderava un flusso costante di stimoli.

In effetti, abbiamo tutti sperimentato come la lettura di testi sul web ci porti costantemente a prestare attenzione alle notizie collegate. Saltiamo da una notizia all'altra, senza finirle. Ci disperdiamo. Ecco perché spesso iniziamo a leggere un articolo, ma finiamo per navigare in rete per molto tempo prima di finire di leggere quello che era il nostro primo intento.

Nicolas Carr lo riassume in una frase significativa: "In passato ero un sommozzatore in un mare di parole. Ora scivolo sulla superficie come un uomo su una moto d'acqua". Sono sicuro che molti di noi si rispecchiano in questa affermazione.

L'avvento dello smartphone

Questa situazione si è solo moltiplicata dall'anno di pubblicazione di questo libro. Il 2010 è l'anno dell'arrivo massiccio dello smartphone nelle nostre tasche. Da quel momento, con i cellulari di ultima generazione, abbiamo avuto Internet sempre a portata di mano. Dalla tasca al comodino. Da allora, abbiamo potuto navigare in quel sesto continente, come l'ho chiamato io. Benedetto XVILa nuova tecnologia è molto più semplice rispetto al passato, quando era necessario un computer per potersi collegare alla rete.

L'arrivo dello smartphone nelle nostre vite è stato un cambiamento rivoluzionario. Sta davvero cambiando le nostre menti e sta avendo conseguenze che riusciamo appena a intravedere. Forse la più drammatica è l'impatto che sta avendo sulla salute mentale dei nostri giovani.

Jonathan Haidt, autore del libro "La generazione ansiosa"., analizza l'impatto che questo dispositivo ha avuto sui giovani. Studiando le statistiche, conferma l'aumento esponenziale dei suicidi e dei problemi di salute mentale tra i giovani negli ultimi anni. Indica proprio il 2010, anno in cui il cellulare con internet è stato incorporato in modo massiccio, come il momento in cui questa statistica è salita alle stelle.

Il telefono cellulare abilitato a Internet ha avuto un grande impatto su tutti noi. Ha plasmato le nostre menti e le nostre vite. A partire dal fatto più semplice. L'immensa quantità di tempo spesa, che ha tolto tempo all'interazione sociale. Ma ha anche tolto il tempo per dormire a tutti noi, soprattutto ai più giovani. L'accessibilità dello smartphone, presente sul comodino quando andiamo a letto, le serie della piattaforma, che consumiamo compulsivamente, in brevi capitoli, uno dopo l'altro, disturbano seriamente il sonno. Questa diminuzione del sonno è uno dei fattori che ha contribuito maggiormente allo tsunami di malattie mentali negli adolescenti. 

Non dobbiamo dimenticare che i social network, e Internet in generale, sono progettati per creare dipendenza. Hanno un processo comportamentale perfettamente studiato per agganciarci e tenerci agganciati il più a lungo possibile. Squadre di psicologi, esperti di marketing, soldi a bizzeffe sono dall'altra parte dello schermo alla ricerca di modi per generare questa dipendenza e per farci avere la necessità di essere costantemente connessi. E per un semplice motivo. In Internet nulla è gratuito. Noi stessi, il nostro tempo, le nostre informazioni sono il pagamento che sostiene il business. 

Oltre alle numerose possibilità che questa rete di reti ci offre, è sempre più evidente la necessità di imparare a gestirne l'uso, se non vogliamo naufragare navigando nelle sue tempestose acque virtuali. È necessario adottare alcune regole di convivenza tra tutti noi. Dobbiamo coltivare un'ascesi nel suo utilizzo che ci renda veramente liberi e padroni della situazione, e non il contrario. Dobbiamo, insomma, adottare uno stile di vita in cui coltivare tutte le nostre capacità e che ci faccia crescere come esseri umani.

Questa è una delle più grandi sfide sociali che dobbiamo affrontare nel nostro tempo. Credo che valga la pena di prestare attenzione. E non sarà facile perché c'è un grande business costruito intorno a Internet, ai social network, alle piattaforme e ai cellulari, che muoverà le sue leve per bloccare qualsiasi iniziativa che ritenga contraria al suo business. Questo è stato il caso della recente cancellazione da parte di META (Facebook) dei conti della prestigiosa educatrice Catherine l'Ecuyer, solo per aver osato proporre un approccio educativo in cui l'uso della tecnologia è razionalizzato.

Parafrasando il detto che la tecnologia è fatta per l'uomo e non l'uomo per la tecnologia. È ora di svegliarsi dal torpore e di rendersi conto della posta in gioco.

L'autoreJavier Segura

Delegato all'insegnamento nella diocesi di Getafe dall'anno accademico 2010-2011, ha precedentemente svolto questo servizio nell'arcivescovado di Pamplona e Tudela per sette anni (2003-2009). Attualmente combina questo lavoro con la sua dedizione alla pastorale giovanile, dirigendo l'Associazione Pubblica dei Fedeli "Milicia de Santa María" e l'associazione educativa "VEN Y VERÁS". EDUCACIÓN", di cui è presidente.

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