Tomás TrigoSans l'espoir du Ciel, nous ne ferions pas un pas dans la vie".Optimiste ou plein d'espoir ?Que fait un oiseau lorsqu'il trouve son nid détruit ? Il a passé trop de temps à le construire et, en quelques minutes, il a été réduit en miettes... quelle en est la cause ? Un vent violent, une scie, la fronde d'un enfant... peu importe la cause. Ce que nous allons observer, c'est que cet oiseau, face à la perte : il recommence !
Deux spécialités médicales ont vu leurs consultations augmenter de manière très significative au début du 21e siècle : la psychiatrie et la chirurgie plastique. Le Dr Enrique Rojas souligne qu'il s'agit là d'un trait caractéristique de notre époque, car nous voulons que tout soit facile et nous ne développons pas de "résilience". La tolérance à la frustration est très faible, peut-être en raison du développement des technologies qui nous permettent aujourd'hui d'obtenir ce que nous voulons presque immédiatement. Il semble que la nature humaine exige des efforts pour se sentir épanouie. L'effort forge le caractère et la paresse engendre la langueur.
Nous avons été convaincus que nous pouvions tout avoir sans faire d'effort. Lorsque les choses ne vont pas comme nous le souhaitons, la frustration s'installe et nous laisse un sentiment d'impuissance et de désespoir. Nous nous sentons anéantis et paralysés : l'anxiété, la dépression et le stress augmentent. Les idées suicidaires sont plus fréquentes.
La résilience, savoir se remettre sur pied
Nous entendrons beaucoup parler de cette capacité qui nous permet de nous relever après des chutes difficiles : la résilience.
Selon le Association psychiatrique américaineLa résilience est le processus d'adaptation à l'adversité, au traumatisme, à la tragédie, à la menace ou à des sources importantes de stress, telles que les problèmes familiaux ou relationnels, les problèmes de santé graves ou les situations professionnelles ou financières stressantes. Elle signifie "rebondir" après une expérience difficile, comme une balle ou un ressort".
Face à des pertes importantes, nous nous accrocherons à deux points d'appui solides : la science et la foi. La première démontre notre capacité à nous "refaire", nous sommes plus forts que nous ne le pensons ; et la seconde, en la vivant, nous renforce d'une manière inexplicable mais réelle.
Les spécialistes des sinistres indiquent deux étapes fondamentales pour prendre un nouveau départ :
- Concentrez-vous sur les aspects positifs. Évitez de penser à tout ce que vous avez perdu ou à ce que vous n'avez pas. Considérez ce que vous avez et appliquez-vous à repartir de zéro si nécessaire, en étant reconnaissant pour chaque petite chose qui est en vous et avec vous maintenant.
- Déterminez ce qui est entre vos mains et faites-le, rédigez un plan de développement personnel. Ce qui n'est pas entre vos mains, remettez-le entre les mains de Dieu. Nourrissez votre foi.
Une douleur rédemptrice
Connaissez-vous la douleur et la frustration, la perte et le chagrin ? Rejoignez le Christ, qui a connu toutes ces sensations avant de donner sa vie pour vous. La Parole révèle que Christ Depuis la croix, il s'exclame : "Mon Dieu, mon Dieu, pourquoi m'as-tu abandonné ? Et plus tard, il nous enseigne une manière d'affronter cette douleur morale lorsqu'il dit : "Père, entre tes mains je remets mon esprit".
Il est temps pour vous de vous approprier cette phrase et de la répéter tout au long de la journée : Entre tes mains, Seigneur !
Le Christ a dû perdre pour gagner. Il a dû mourir pour ressusciter. Il nous montre que la douleur infligée par amour a une valeur rédemptrice.
La vie est pleine de cycles, après les mauvais moments viennent les bons et vice versa. Préparez-vous donc à repartir de l'amour. Et cette fois, grâce à votre expérience, vous serez déterminé à ne pas commettre les mêmes erreurs. Votre nouveau départ vous mènera plus haut que là où vous étiez.
Avant que Dieu ne fasse triompher le peuple juif par l'action d'Esther, celle-ci avait prié : "Aide-moi maintenant, car je n'ai personne d'autre que toi, mon Seigneur et mon Dieu.
Rappelez-vous : Quand Dieu vous donne, c'est parce qu'il veut vous demander ; quand Dieu vous demande, c'est parce qu'il veut vous donner.
Vous avez tout perdu ?...recommencez !
