"Vertrauen befreit, Angst lähmt", sagt der PapstIch war schon immer von Geschichten fasziniert. MeineDeine, deine, die von jedem, der es wagt, sie zu teilen. Und wenn es einen Satz gibt, der in der Geschichte immer wieder auftaucht, dann ist es dieser: "Fürchte dich nicht". Er erscheint 365 Mal in der Bibel, als tägliche Mahnung. Ich kann nicht umhin zu denken, wie bedeutungsvoll diese Botschaft ist, besonders für jemanden wie mich, der gelernt hat, mit diesem Gefühl zu leben.
Als ich meinen beruflichen und sozialen Weg begann, war die Angst immer präsent, wie eine unangenehme Stimme, die flüsterte: "Was, wenn du dich irrst? Zuerst versuchte ich, sie zu ignorieren, aber bald verstand ich etwas Entscheidendes: Die Angst verschwindet nicht, wenn man wegläuft; sie wartet nur hinter der nächsten Ecke.
Was alles verändert hat, war die Erkenntnis, dass die Angst kein Feind, sondern ein Lehrer ist. Ich erkannte, dass wir nur auf die tägliche Aufforderung dieses Satzes reagieren müssen: "Hab heute keine Angst". Jeder Tag ist eine neue Gelegenheit, einen - wenn auch noch so kleinen - Schritt auf das zu tun, was wirklich wichtig ist.
In meinem Fall spürte ich die Angst, als ich die Aufnahmeprüfung an der Universität nicht bestand und es schien, als würde alles zusammenbrechen. Später spürte ich sie, als ich emotional den Tiefpunkt erreichte und aufhören musste, unter einer Maske zu leben. Auch jetzt, bei jedem neuen Projekt, kommt dieses Gefühl immer wieder zurück. Aber es macht mir keine Angst mehr. Jetzt weiß ich, wenn mir etwas Angst macht, dann deshalb, weil es sich lohnt.
Die Angst in eine treibende Kraft verwandeln
Angst weist auf das Wesentliche hin: Niemand hat Angst vor dem Unwesentlichen. Wenn Sie Angst haben, das Projekt zu präsentieren, dann wahrscheinlich, weil es wirklich wichtig ist. Wenn Sie davor zurückschrecken, Ihr Leben zu ändern, dann deshalb, weil Sie wissen, dass Sie es tun müssen. Jeder Knoten in Ihrem Bauch ist ein Kompass, und jeder Tag ist eine Gelegenheit, es zu versuchen.
Heute verpflichte ich mich, die Angst nicht auf einmal zu überwinden, sondern kleine, stetige Schritte zu machen. Mein Bett zu machen, ohne Eile zuzuhören, darauf zu vertrauen, dass die heutige Anstrengung auch morgen noch Sinn macht. Denn große Veränderungen beginnen im Alltäglichen.
Meine Einladung an Sie lautet: Leben Sie jeden Tag mit einem kleinen Akt des Mutes. Tun Sie, was heute in Ihrer Hand liegt, und lassen Sie das Morgen für sich sorgen. Denn am Ende ist das Angst Sie wird immer da sein, aber auch der Satz, der uns jeden Tag zuflüstert: "Fürchte dich nicht".
Sozialer Unternehmer. Gründerin der Gemeinschaft "We Are Seekers". @pabloespanaosborne
