Heute ist es sehr in Mode, den Ausdruck "meine Wahrheit" zu verwenden, als gäbe es so viele Wahrheiten wie es Menschen gibt, als sei etwas richtig, weil "ich es so empfinde". Am 13. Februar hat Alfred Sonnenfeld, Doktor der Medizin, Theologe und Autor von "Die Kunst des Glücks" und "Die Weisheit des Herzensetwas in Worte zu fassen, dem viele von uns verfallen sind: das basale oder "reptilische" System.
Mit basalem System meint Alfred Sonnenfeld den Eros: das, was der Körper verlangt, das unmittelbare Vergnügen, ein blinder Regisseur, dem der Kopf, die Vernunft, fehlt. Ein Mensch, der sich ausschließlich vom Eros leiten lässt, ist jemand, der von den Wellen seiner Launen beherrscht wird, der das maximale Vergnügen sucht, ohne an die Konsequenzen zu denken. Können wir das basale System für unsere Entscheidungen verantwortlich machen?
Der Konflikt zwischen Vergnügen und Vernunft
Alfred Sonnenfeld macht sehr deutlich, dass Handlungen aus dem Herzen kommen, einem König, der sich bei seinen Entscheidungen auf zwei Berater stützt: das Basalsystem und die Vernunft. Das Herz wägt die Möglichkeiten ab, die sie bieten, und wägt ab, wofür es sich schließlich entscheidet. Seine Aufgabe ist es, die Gefühle und den Kopf in Einklang zu bringen. Problematisch wird es, wenn einer der beiden Berater den anderen überstimmt. Und oft ist es das basale System, das sich durchsetzt.
Das Schwelgen in Vergnügungen und Emotionen kann im Widerspruch zu den Werten stehen, die über die Bedürfnisse des basalen Systems hinausgehen, weil sie auf etwas Größeres, Höheres ausgerichtet sind als auf die kurzfristige Befriedigung kleiner Befriedigungen. Und die Spontaneität und Impulsivität des basalen Systems kann dem Leben, das wir führen wollen, im Wege stehen. Alfred Sonnenfeld argumentiert, dass es viele Menschen gibt, die ein Doppelleben führen, weil sie ihre Werte nicht kennengelernt haben, weil ihnen die affektive Einbürgerung in das Gute fehlt.
Der Arzt erklärt, dass wir zum Glück nicht unser Basalsystem sind. Es ist nur ein Teil der ganzen Person, also sollten wir nicht alles auf Eros reduzieren. Sexualität ist eine Sprache der Liebe, die Herz und Verstand berücksichtigen muss. "Wenn ich nur den Teil des Sexes, das Fleischliche, betrachte, geht es mir wie denen in Platons Höhle: Ich verpasse den ganzen Menschen.
Liebe als Selbsthingabe
Der Arzt unterscheidet auch zwischen Verliebtheit und Liebe und erklärt, dass viele Verliebte nicht wissen, dass die Liebe von Herzen kommt. "Verliebtheit bedeutet, eine Person ohne Grund zu idealisieren, ohne sich wirklich Gedanken darüber zu machen. Es bleibt beim Eros. Die Verliebten scheinen sich völlig zu binden, aber die Phantasie beherrscht diese Phase, indem sie Wünsche, Emotionen und Gefühle projiziert und eine Zukunft aus romantischen Phantasien entwirft". Alfred Sonnenfeld ermutigt dazu, sich beim Auftreten dieser Gefühle folgende Fragen zu stellen: Ist es vernünftig? Entspricht dieses Handeln, sich von Gefühlen mitreißen zu lassen, meinen Werten? Welchen Werten sollte ich folgen?
Damit Emotionen und Gefühle nicht das Leben beherrschen und den Menschen zum Sklaven seiner Impulse machen, empfiehlt der Autor, sich innerlich zu ordnen, Prioritäten zu setzen, objektiv und realistisch zu sein, sich nichts vorzumachen, indem man andere beschuldigt, tolerant zu sein und Vorurteile zu vergessen. Vor allem aber weist er auf die Fähigkeit hin, über sich selbst hinauszuwachsen: "zu wissen, dass ich jemanden über mir habe".
Der Weg zur wahren Freiheit
Wir dürfen nicht vergessen, dass wir zerbrechliche, unvollkommene Herzen haben. Genauso wenig ist es richtig, Vollkommenheit zu verlangen. Der Einzige, der vollkommen ist, ist Gott. Wir sind jedoch aufgerufen, das Gute zu tun, indem wir die Tugenden praktizieren: "Wer das Gute tut, weiß das Leben zu genießen. Wenn wir gewohnheitsmäßig Gutes tun, werden wir nicht mehr von unserem Basalsystem oder unserem Kopf tyrannisiert, und deshalb
sind wir freier.
Weit entfernt von einem sturen Herzen, das nach kurzfristigem egoistischem Vergnügen und Selbstbetrug strebt, und einem schwachen Herzen, das tiefes Nachdenken vermeidet, ermutigt uns Alfred Sonnenfeld, ein offenes Herz anzustreben, mit dem festen Willen, die ganze Wahrheit zu suchen, auch wenn es weh tut. Ein Herz, das stark wird und die Angriffe und Übergriffe des basalen Systems überwindet.
